爱子日志

养肝、护肝、醒酒

吃什么护肝，对肝好？

苹果
枸杞
红枣
大蒜
空心菜
蘑菇
木耳
海藻
胡萝卜
西红柿

乌梅能醒酒、防醉。
乌梅最常见的吃法是做乌梅汤（乌梅洗净，放进水中煎一个小时左右，然后加入白砂糖）

● 肝 ● 酒

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